Beberapa Penyebab Wanita Sulit Hamil

Beberapa Penyebab Wanita Sulit Hamil. Kehamilan setelah pernikahan merupakan dambaan setiap wanita. Oleh karena itu harapan hamil setelah pernikahan menjadi momen sangat penting baik bagi pasangan pria/wanita. Nyatanya pada beberapa kasus banyak wanita yang mendambakan buah hati tapi tak kunjung datang. Alhasil mereka cemas dan sering bertanya-tanya ada apa dengan diriku..?!

Beberapa Penyebab Wanita Sulit Hamil

Proses kehamilan pada wanita bisa dikarenakan oleh beberapa faktor yang mendukung. Faktor tersebut seperti halnya

• Kesuburan
• Sel telur yang bagus
• Tidak mengalami masalah di organ intim
• Tidak mengidap kista dan keputihan
• Mendapatkan sperma yang bagus dari suami
• Pengaruh hormonal
• Siklus menstruasi

Kebanyakan dari beberapa faktor diatas banyak yang mengeluhkan pada kista yang dialami oleh sebagian wanita. Kista memang menjadi pokok utama penyebab wanita sulit hamil. Keberadaan kista memberikan dampak yang buruk bagi perkembangan sel telur dalam rahim. Kista yang baru berkembang dapat diketahui dengan ciri-ciri berikut

• Adanya benjolab dalam rahim atau leher vagina
• Mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur
• Rasa sakit luar biasa yang diderita ketika menstruasi
• Jika pada saaat menstruasi keluar bercak darah kecoklatan dan berbau

jika hal tersebut tidak segera ditangani maka akan berdampak fatal bagi terjadinya proses kehamilan. Hal terburuk jika tidak segera ditangani maka bisa menyebabkan wanita tidak mempunyai keturunan (mandul). Tentunya hal ini sangat menakutkan bukan..?!

Baca :  Cara Alami Mengobati Penyakit Kista

Kehamilan bisa terjadi jika kedua pasangan memiliki kualitas benih yang bagus. Untuk mendukung terjadinya proses kehamilan harus ditunjang oleh beberapa faktor seperti berikut

• Sel telur yang bagus/subur
• Sel sperma yang bagus
• Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan berprotein tinggi
• Makan buah-bahan secara teratur
• Menghindari polusi asap (Rokok)
• Tidak mengkonsumsi alkohol
• Punya waktu istirahat yang cukup

Demikian Beberapa hal Penyebab Wanita Sulit Hamil, semoga bermanfaat bagi kita semua

Baca juga:

KETAHUI MANFAAT YOGA UNTUK IBU HAMIL
INILAH PENGARUHNYA JIKA IBU HAMIL MINUM KOPI

Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan. Tomat adalah salah satu sayuran yang cukup terkenal di Indonesia bahkan di dunia karena rasanya yang sedikit asam dan segar menjadikannya sebagai lalapan dan juga bumbu dapur. Dibalik rasanya yang segar tomat juga mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan juga kulit wajah.

Banyak masalah pada wajah dapat diatasi oleh tomat ini, karena tomat mempunyai kandungan lycopene yang cukup tinggi sebagai antioksidan alami yang mempunyai fungsi sebagai tabir surya. zat yang satu ini bekerja dari dalam tubuh dan menjadi zat anti aging yang dapat mencegah penuaan dini.

 Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Berikut ini beberapa Khasiat dan  Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan wajah,

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Kalium dan Vitamin B yang terdapat pada tomat dapat meminimalisir tekanan darah tinggi dan juga kolesterol. Selain itu senyawa ini juga dapat mencegah penyakit stroke dan serangan jantung.

2. Meredakan Diabetes

Journal of American Medical Assosiation pernah melukukan sebuah penelitian yang menunjukan bahwa dengan mengkonsumsi tomat secara rutin setidaknya 2 buah perhari dapat mengurangi stres oksidatif diabetes tipe 2.

3. Mencegah Kanker

Dari berbagai penelitian berhasil mengungkap apabila tomat dapat mencegah berbagai jenis kanker, contohnya kanker prostat dan usus besar. Hal ini diakibatkan karena adanya lycopene alami yang terdapat pada tomat yang dapat mencegah pertumbuhan kanker.

4. Sumber Vitamin Alami

Dari satu buah tomat saja dapat mencukupi 40% kebutuhan vitamin C harian untuk tubuh. Selain itu tomat juga mengandung cukup banyak vitamin K dan juga zat besi yang baik untuk tubuh.

5. Mengurangi Kadar Lemak

Apabila anda sudah banyak berolahraga namun berat badan anda tak kunjung turun, cobalah untuk mengkonsumsi tomat secara rutin sebelum anda berolahraga. Tomat tidak mengandung lemak, justru yang ada tinggi protein, karbohidrat, dan juga kalori, ketiga nutrisi tersebut mempunyai peranan penting dalam masalah berat badan.

6. Menyehatkan Mata

Tomat sudah sangat dikenal orang sebagai buah yang mampu membuat mata sehat, karena didalamnya terkandung vitamin A yang cukup banyak dan sejumlah nutrisi lain seperti, niacin, thiamine, dan juga asam folat yang bekerja sama untuk membantu menyembuhkan gangguan kesehatan pada mata.

7. Dapat Mengontrol Gula Darah

Gula dalam darah tidak boleh melebihi batas wajar supaya tidak memperbesar risiko diabetes, selain Buah Naga yang dapat mencegah diabetes anda juga dapat membantu pengontrolan gula darah dengan rutin mengkonsumis tomat. Tomat menjadi sumber alami krominum yang dibutuhkan oleh tubuh agar jumlah gula darah tidak mengalami kenaikan.

8. Mencerahkan Kulit Wajah

Sudah sejal lama tomat dikenal sebagai bahan untuk mencerahkan kulit wajah, untuk cara penggunaannya yaitu lapisi kulit wajah anda dengan tomat, lalu diamkan kurang lebih sekitar 10 menit, setelah itu bilas hingga bersih dan lihat perbedaan nya.

Baca :  Cegah kerutan wajah dengan buah tomat

9. Mengatasi Kulit Berminyak

Tomat juga dipercaya sebagai bahan untuk mengtasi kulit berminyak, untuk caranya yaitu dengan parut sebuah tomat segar lalu saring juicenya kemudian tambahkan sedikit jus mentimun ke dalam sari tomat, setelah itu oleskan dengan kapas ke seluruh permukaan wajah anda, diamkan selama kurang lebih 20 menit.

Baca juga : Aneka tips perawatan kulit wajah

Itulah beberapa  Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan wajah yang dapat saya sampaikan semoga bermanfaat bagi kita semua

Waspadai faktor Penyebab Diabetes Muncul

Waspadai faktor Penyebab Diabetes Muncul. Seperti yang banyak orang ketahui bahwa diabetes merupakan penyakit turunan. Hasil penelitian yang disebutkan bahwa 50 % penderita diabetes mellitus berasal dari keluarga yang juga menderita diabetes mellitus. Akan tetapi, saat ini banyak penderita diabetes mellitus yang tidak berasal dari keturunan penderita diabetes. Untuk itu, tidak ada salahnya jika kita tetap waspada terhadap penyakit yang belum ditemukan obatnya ini. Mengenali faktor penyebab diabetes merupakan langkah awal untuk mencegah kencing manis.

Faktor-faktor penyebab diabetes

Makanan tidak terjaga

Memilih makanan bukan saja karena enaknya. Jelas… makanan yang berprotein dan lemak tinggi tinggi pada umumnya enak dan sering dikonsumsi. Tanpa disadari bahwa makanan tersebut merupakan salah satu faktor penyebab diabetes. Semakin banyak makanan berlemak yang dikonsumsi, maka semakin tinggi risiko terkena diabetes. Timbunan lemak dalam tubuh dapat mengganggu kerja hormon insulin, sehingga meningkatkan kadar gula dalam darah. Baca :

Baca : Cara membuat jus pare untuk penderita diabetes

Jarang berolahraga

Seiring dengan perkembangan jaman yang lebih mengunggulkan teknologi, maka semakin jarang pula orang yang tidak rela meninggalkan komputer, hp, laptop, televisi, MP3, dan lebih senang berktivitas di dalam ruangan. Jarangnya tubuh bergerak dan berolahraga dapat mengakibatkan lemahnya pembakaran lemak dalam tubuh

Tips Hidup Sehat Penderita Diabetes

Kelebihan berat badan

Kelgemukan atau kelebihan berat badan terjadi karena konsumsi makanan berlebih terutama makanan yang banyak mengandung gula. Hormon insulin pada tubuh yang gemuk cenderung menurun sehingga gula darah tidak dapat dirubah menjadi energi dan tidak dapat disalurkan ke bagian tubuh lainnya, seperti otot. Akibatnya, gula banyak tertimbun di dalam darah an mengakibatkan diabetes

Sering mengkonsumsi junk food

Makanan instan banyak mengandung bahan pengawet dan bahan penyedap. Bahan penyedap memang membuat makanan terasa lebih enak, akan tetapi dapat menimbulkan gangguan saraf yang merupakan gejala diabetes. Tidak jarang pula ditemukan kandungan pemanis buatan di dalam makanan atau minuman instan, padahal pemanis buatan memiliki kandungan gula yang jauh lebih tinggi dibandingkan gula asli. Kalori tinggi juga harus diwaspadai dalam kandungan makanan instan, karena kelebihan kalori dalam tubuh dapat menurunkan produksi hormon insulin yang bekerja mengubah gula darah menjadi energi.

Ramuan alami tanaman obat diabetes

Kurang Tidur

Kurang tidur dapat berakibat pada terganggunya kerja pankreas, sednagkan pankreas merupakan produsen hormon insulin dan meningkatkan kadar gula dalam darah. Selain itu, kurangnya jam tidur juga menyebabkan tekanan darah tinggi yang merupakan salah satu gejala diabetes.

Menikahlah dengan Pria Berkualitas

Menikahlah dengan Pria Berkualitas. Memiliki pasangan yang tampan, baik hati, dan tidak pelit adalah impian setiap wanita, tapi untuk menemukan pasangan yang seperti itu tidaklah mudah. Walaupun tidak mudah bukan berarti tidak mungkin. Yang terpenting adalah anda sudah menjadi baik sehingga ketika pasangan sudah ditemukan maka anda akan siap. Selain itu jangan terlalu tinggi untuk menetapkan standar dalam mencari pasangan. Jika terlalu tinggi bisa – bisa pasangan yang ideal terlewatkan.

Dari pada bingung pasangan seperti apa yang baik untuk anda nikahi sebaiknya anda membaca saran dari dr Lise E Janelle dalam mencari suami yang dapat diajak dalam suka dan duka.

1. Pria yang matang secara emosional.
   Memiliki emosional yang matang tidaklah mudah, butuh perjalanan dan perbaikan diri yang lama. Lalu bagaimana untuk mengetahui pria yang matang secara emosiaonal? Pria seperti ini dapat dilihat dari tingkah lakunya sehari, mulai dari cara berbicara sampai bagaimana dia memperlakukan anda dan orang lain.
2. Memiliki visi yang sama.
   Memiliki visi yang berbeda sebenarnya tidak masalah tapi dalam membangun hubungan jangka panjang akan mengalami menimbulkan masalah yang tidak diinginkan. Maka penting saat pertama membangun rumah tangga melakukan diskusi  untuk menentukan visi besar bersama dalam mencapai kebahagian. Hal ini juga membantu anda menentukan prioritas dulu apa yang akan dicapai.
3. Pria yang selalu mengalami peningkatan.
   Waktu pacaran mungkin terlihat begitu mesra dan bahagia tetapi setelah menikah kenyataannya berbeda hubungan yang terjalin terasa hambar dan jauh dari kesan bahagia. Untuk menghindari hal ini sebaiknya anda mencari tahu bagaimana kehidupan pasangan anda sebelum menikah, bagaimana dia memperlakukan orang lain, baik itu tetangga, keluarga atau teman-temannya.
4. Pria yang mau bekerja sama.
   Tidak semua pria yang dinikahi mau diajak kerjasama, bahkan sudah menikah mereka tetap melakukan diri mereka seperti ketika lagi melajang. Hindari pria yang seperti ini karena untuk membangun rumah tangga yang harmonis dan langgeng tidaklah mudah, makanya dibutuhkan kerjasama kedua belah pihak. 

Demikian informasi mengenai Menikahlah dengan Pria Berkualitas, semoga bermanfaat.

Baca juga

1. Ketahui Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil
2. Inilah pengaruhnya jika ibu hamil minum kopi
3. Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

Inilah manfaat Anda memiliki kulit sehat

Inilah manfaat Anda memiliki kulit sehat. Setelah sebelumnya membahas mengenai rahasia mendapatkan kulit mulus dan halus mungkin kita juga perlu  mengetahui apa manfaat memiliki kulit sehat. Kulit adalah lapisan terluar dari tubuh kita, maka cara mudah untuk mengetahui orang itu sehat atau tidak dilihat dari kulitnya. Kulit yang sehat akan memancarkan kecantikan dan kelembutan secara keseluruhan.

Manfaat memiliki kulit sehat

Selain memancarkan kecantikan kulit yang sehat juga dapat memberikan efek positif pada mental dan emosional. Berikut 4 manfaat dari memiliki kulit yang sehat.

Peratama, Lebih merasa cantik. Tidak semua orang dapat merasa cantik jika tidak memiliki kulit yang sehat. Bahkan sebagian orang menutupi kondisi kulit dengan kosmetik padahal sebenarnya kita tetap memiliki bintik hitam, jerawat, dan masalah kulit lainnya.

Daripada menutupi kondisi kulit dan bergantung pada kosmetik, baiknya kita menjalani perawatan kulit dan menjaga kesehatannya guna mendapatkan kulit yang kita idamkan.

 Kedua, lebih “ Percaya Diri “. Banyak orang tidak percaya diri ketika memiliki masalah pada kulit misalnya, jerawat dan  kerutan kulit halus. Padahal dengan memiliki kulit halus kita dapat lebih percaya diri dan bersemangat menjalani berbagai aktivitas dan berbagai hal yang membutuhkan rasa percaya diri. Bayangkan saja jika anda harus presentasi di khalayak umum tapi pada saat yang bersamaan kita memiliki jerawat, pasti hal itu dapat mengurangi rasa percaya diri kita.

Ketiga,  mudah bergaul. Sebenarnya faktor utama dalam menjalin hubungan sosial adalah kepribadian kita, tetapi saat bergaul tidak memiliki penyakit kulit maka akan menambah nilai kita dihadapan teman – teman atau rekan kerja. Dan lebih mudah untuk menjalani hubungan di kemudian hari.

Keempat, Bagian dari hidup sehat. Semakin sehat seseorang maka orang akan menjaga kesehatan baik secara fisik dan emosional. Maka orang yang sehat tidak akan tahan dengan kulit yang kusam, bintik hitam ataupun kerutan halus.

Walaupun kita tidak bisa menghentikan perputaran waktu, tapi yang terpenting adalah melakukan proses penuaan dini pada kulit. Memilih secara tepat perawat kulit berdampak besar pada kehidupan kita dikemudian hari.



Baca juga

1. Cara alami memutihkan kulit wajah
2. Cara menghaluskan kulit wajah secara alami
3. Manfaat Xanthone dalam Kulit Manggis
4. Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami
5. Cara Menghilangkan Bekas Luka dengan Cepat